6月30日上午，由亳州市妇联指导、亳州市婚姻家庭咨询师协会主办的“皖家幸福驿站”智慧家长公益大讲堂亳州市第二小学报告厅成功举办。本次活动聚焦“科学引导孩子使用手机，构建健康数字生活习惯”这一社会热点话题，特邀国家二级心理咨询师、家庭教育高级教师林夕担任主讲嘉宾，为近300名五年级学生家长带来了一场既有理论高度又具实操性的家庭教育指导课。

活动伊始，林夕老师开宗明义，通过大量真实案例和心理学理论，深入剖析了儿童青少年沉迷电子产品的四大心理原因，分别是自我价值感的需求、归属感需求、掌握感和自主感的需求。孩子为什么会对手机如此着迷？这背后是未被满足的心理需求在驱动。最后特别提醒家长注意“多巴胺陷阱”，短视频、游戏等设计都运用了神经心理学原理，这种即时满足的刺激确实难以抗拒。

针对如何引导孩子科学使用电子产品，林老师为家长提供了系统指导，建议家长将手机转化为文化探索工具，培养孩子的自律意识。不少家长表示这些兼具科学性与实操性的方法，让自己茅塞顿开，希望以后多举办这样的专家讲座。